■摄影 记者 张启帆” 白景琦的眼中充满了坚定和决心，他为了杨九红，开始做出一些冒险的决定。
三伏天吃哪些东西可以做到真正地消暑？ 三伏天是夏季最炎热的时候，吃一些消暑的食物可以帮助降温和缓解身体不适。以下是一些适合三伏天消暑的食物： 1. 清凉蔬菜：像黄瓜、西瓜、冬瓜等具有清凉效果的蔬菜，可以帮助降温和补充身体所需的水分。 2. 瓜果类：水果中的瓜果如西瓜、哈密瓜等不仅水分丰富，而且富含维生素和矿物质，能够有效降温和补充身体所需的营养。 3. 凉拌菜：凉拌蔬菜可以帮助开胃消暑，可选择凉拌黄瓜、凉拌豆芽等菜品。 4. 绿豆汤：绿豆具有清热解毒的作用，常喝绿豆汤可以帮助清热降温。可以煮绿豆汤，或者制作绿豆粥等。 5. 藕片汤：藕片有清热降温的效果，和绿豆一起煮成汤可以更好地消暑。 6. 薄荷茶：薄荷具有清凉的特性，冷泡薄荷叶可以制作成薄荷茶，对于解暑有帮助。 7. 海带：海带富含多种矿物质，有清凉解热的作用，可以炒、煮或者制作成凉拌菜。 此外，还要注意合理搭配饮食，避免油腻和辛辣食物，减轻胃肠负担。饮食要清淡、多吃蔬果，少食用烧烤和油炸食品。此外，也应该适度增加水分摄入，多饮水、喝汤等，保持身体水分平衡。（二）申请资金超出使用节点或者用款额度的； 山东省也积极推动中医药的振兴与发展。
麦当劳肯德基有哪些省钱技巧？ 以下是一些省钱的麦当劳和肯德基技巧： 1. 寻找优惠券和促销活动：经常关注麦当劳和肯德基的官方网站、手机应用程序以及社交媒体渠道，获取最新的优惠券和促销活动信息。 2. 考虑套餐：选择套餐可以获得更多的食物和饮料，而且价格通常比单点的菜品更具性价比。 3. 考虑儿童餐：如果你带着孩子一起吃麦当劳或肯德基，儿童餐通常是更经济实惠的选择，它包含了食物、饮料和玩具。 4. 考虑小份食物：如果你不是非常饥饿，可以选择小份食物，这样可以节省一些钱。 5. 关注限时优惠：麦当劳和肯德基经常推出限定时间的特别优惠，如特价菜品或特别套餐，关注这些优惠可以帮助你节省一些钱。 6. 加入会员计划：注册并加入麦当劳和肯德基的会员计划，你可以获得独家优惠、生日礼品和其他会员特权。 7. 考虑外带或送餐：有时候外带或者让餐厅送餐可能会有一些折扣或者优惠，这样可以节省一些费用。 8. 关注团购网站和打折应用程序：一些团购网站和打折应用程序会提供麦当劳和肯德基的优惠券和特别折扣，经常关注这些平台可以帮助你找到更多省钱的机会。各地各部门要用心用情关心关爱荣退同志，让每一位老同志政治上有荣誉感、组织上有归属感、生活上有幸福感。